Yerba Mate

Yerba Mate to napój przyrządzony z wysuszonych a następnie zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Łączy w sobie właściwości kawy i herbaty, ale bez skutków ubocznych, takich jak np. nadciśnienie tętnicze czy bezsenność. Dawniej Yerba Mate była znana tylko w krajach Ameryki Południowej, takich jak Argentyna, Paragwaj czy Brazylia. W dzisiejszych czasach Yerba Mate jest popularna na całym świecie. Herbata ta mawyjątkowe właściwości, korzystnie wpływa na kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Między innym napar Yerba Mate pobudza trawienie, usprawnia układ nerwowy, działa tonizująco na mięśnie szkieletowe, oraz stymuluje pracę serca.